Willkommen beim Verlag OPTIMUM Medien & Service! Stöbere in unserem Shop und entdecke tolle Bücher, ebooks, DVDs, mp3s und viele gute Angebote, um in und mit der Natur gesund zu bleiben. Lass dich inspirieren, wie du mithilfe der Natur Körper, Geist und Seele in Einklang bringen kannst!
Gratis-Leseprobe zum Gesundheits-Karten-Set „Nur für dich: wertvolle Vitamin Grün Momente" von Dr. Melanie H. Adamek . 21 tolle Alltagsrituale schenken Held*innen (ent)spannende und erfrischende Vitamin Grün Auszeiten mit und in der Natur, um innerhalb kürzester Zeit Körper, Geist und Seele zu erfrischen und neue Energie zu schöpfen oder sich einfach an die eigenen Lieblingsrituale zu erinnern.
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