Willkommen beim Verlag OPTIMUM Medien & Service! Stöbere in unserem Shop und entdecke tolle Bücher, ebooks, DVDs, mp3s und viele gute Angebote, um in und mit der Natur gesund zu bleiben. Lass dich inspirieren, wie du mithilfe der Natur Körper, Geist und Seele in Einklang bringen kannst!
Wald, Gesundheit, Glücksgefühle! Entdecke und erlebe das Waldbaden, Shinrin Yoku und Forest Healing. Erfahre, warum und wie der Wald deine Resilienz erhöht und dein Immunsystem stärkt. Tauch ein in die faszinierenden Gesundheitswirkungen des Waldes. Nur bei uns: Der IM-WALD-SEIN Audioguide. Das führende Qualitätsprogramm für dein persönliches Wald-Gesundheits-Training.
Das Im-Wald-Sein ist eine gute und gesunde Erfahrung, die auch in unserer Kultur breit gefördert werden sollte. Die Marke IM-WALD-SEIN engagiert sich vielfältig, damit das gelingt. Dem Einzelnen helfen wir, den ersten Schritt zu tun, um seinen eigenen Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden zu finden. Den Akteuren des Gesundheitswesens zeigen wir, dass Shinrin Yoku, Forest Healing, Forest Bathing oder Waldbaden eine evidenzbasierte Maßnahme ist, die wirklich funktioniert und in eine moderne Strategie zur Gesundheitsförderung hineingehört.
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